七月健康提示

荷風送香氣，竹露滴清響。七月我市正式進入盛夏模式，但仍處于梅雨期，天氣潮濕多雨，體感悶熱，各種細菌、病毒和蚊蟲也比較活躍，廣大市民需做好手足口病、蚊媒傳染病和感染性腹瀉的防范。

一、手足口病

目前正處于手足口病的流行季節，多發生于5歲以下兒童。最主要的傳播方式為密切接觸傳播，也可通過接觸被污染的物體表面，如玩具、門把手、樓梯扶手和桌面等傳播，或通過呼吸道飛沫傳播。

預防措施

①養成良好的衛生習慣，勤洗手，注意環境衛生，常通風，勤換、勤洗、勤曬衣被，定期清洗玩具和餐具；

②流行季節盡量減少前往聚集場所，避免與發熱、出疹的兒童接觸；

③留心觀察兒童口腔、手及足底等部位是否有皮疹，發現有類似癥狀，要及時到正規醫院就診；

④接種EV-A71疫苗是預防由EV-A71病毒引起的重癥手足口病的有效手段。

二、基孔肯雅熱、登革熱等蚊媒傳染病

基孔肯雅熱和登革熱均是通過媒介伊蚊（埃及伊蚊、白紋伊蚊，俗稱“花蚊子”）叮咬傳播的蚊媒傳染病，七月蚊蟲已進入活躍期，需做好防范。

預防措施

①個人防護：家中安裝紗門紗窗，使用防蚊用品，戶外活動時穿著長袖長褲，使用驅避劑等進行預防。避免在蚊蟲出沒頻繁時段在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留；

②環境清理：翻盆倒罐，清除積水，水養植物定期換水，儲水容器要加蓋，消除蚊蟲孳生場所；

③健康監測：前往境外（東南亞、南亞、美洲、非洲等）或其他重點地區旅行時，在當地或返程后兩周內出現發熱、皮疹、關節痛等癥狀，應盡快到正規醫院就診，并主動告知旅行史及蚊蟲叮咬史。

三、感染性腹瀉

感染性腹瀉是由細菌、病毒、寄生蟲等病原微生物引起的以腹瀉為主要癥狀的常見腸道傳染病。夏季是細菌性腹瀉的高發季節，如霍亂、細菌性痢疾、傷寒、副傷寒和各種腸炎等，其發生多與飲食、飲水不潔有關。

預防措施

①注意食品和飲水衛生，不喝生水，不吃腐敗變質的食物，生吃瓜果、蔬菜要洗凈，食物要煮熟煮透，剩菜剩飯要充分加熱后食用，生熟食品在儲存、加工過程中要分開；

②養成良好的衛生習慣，注意手衛生，飯前、便后要洗手；

③做好環境衛生，定期清潔，及時清理生活垃圾，注意防蠅、滅蟑；

④家中出現腹瀉病人，需做好飲食隔離和餐具的消毒。