霧霾藏隱患 檢測顯實力

不知道大家有沒有發現，有時早晨起床望向窗外，天空并非清澈的藍色，而是一片灰蒙蒙，這就是我們常說的霧霾。

霧霾是霧和霾的統稱。霧是近地面水汽凝結形成的小水滴或冰晶；霾由灰塵、硫酸鹽等顆粒物組成。霧霾屬于大氣污染狀態，代表空氣中懸浮顆粒物含量超標。作為霧霾元兇的PM_2.5粒徑微小，極易吸附多環芳烴、重金屬等有毒物質，隨呼吸進入人體，危害身體健康。

一、霧霾檢測流程

整套檢測包含戶外空氣采樣、樣品前處理、儀器檢測、質控復核、出具報告各環節。工作人員采集霧霾濾膜樣品，經前處理后上機測定主要成分。全程落實質控措施，依照國標規范操作，多級審核把關，確保檢測數據精準可靠。

二、霧霾檢測結果

精準篩查霧霾成分，是疾控檢測的重要職責。

張家港市疾病預防控制中心參與中國疾病預防控制中心環境與健康相關產品安全所組織的多環芳烴、重金屬檢測能力考核，依托扎實技術、規范操作與嚴謹的數據研判獲評優秀。市疾控中心先后在2021年、2023年、2025年三輪考核中均取得優秀成績，以專業檢測實力守牢大氣環境監測首道關口。

三、應對霧霾的防護措施

1.減少暴露：最核心的防護原則

關注AQI（空氣質量指數），霧霾嚴重時段（清晨、傍晚）盡量避免外出，取消劇烈戶外運動，縮短室外停留時間；

2.正確佩戴口罩：選對+戴對才有效

選對類型：霧霾天優先選擇KN95/N95或符合GB/T32610-2016的防護口罩；

確保密合：佩戴時完全覆蓋口鼻，按壓鼻夾貼合鼻梁和面部，選擇有呼吸閥的款式可提升舒適度；

及時更換：一次性口罩（含KN95/N95）累計佩戴不超過8小時，口罩潮濕或呼吸阻力明顯增大時立即更換。

3.凈化室內：打造“安全避風港”

霧霾天緊閉門窗，待空氣質量好轉后適時開窗通風；選擇帶高效空氣過濾器（HEPA）濾網的空氣凈化器，并定期更換濾網。

霧霾是現代社會不容忽視的公共健康問題，科學防護可有效降低污染物帶來的健康危害。牢記防護要點、做好日常細節，做好個人防護隔絕有害顆粒物，安心守護呼吸健康，呵護自身與家人身心健康。